Nishino

イヤホンありますか。最近、私のエアポッズ(ド初期モデル)がついに寿命なのか40分程度で電池切れを起こします。 帰宅途中にテンテロテロテン…。って言って消えます。…

突然ですが、問題です。 運動をすると血管の内皮細胞から「ある物質」が分泌され血管を拡張してしなやかにしてくれます。血管の老化を防ぐカギとなるこの注目の物質は何で…

「食べた後、すぐ横になると良くない」と聞いたことはありませんか？ 結論から言うと、食べた後、すぐ横になることが悪いこととは限りません。 私たちの体は、…

こんにちは☆西野です♪ 今日は、二の腕のブツブツについてです。ララピールが登場してから、お問合せが増えました。 まずは、二の腕にブツブツができる原因は何か？ 一…

こんにちは！西野です。しつこくすみません（笑）またまた、「むくみ」についてです。ブログを書き終わってから、あーあれも書けばよかったと思い出すのです((+_+))…

こんにちは！西野です♪前回で終わろうと思ったのですが、しつこく、『むくみ』についてです（笑）肝心のホームケアをお伝えしていなかったので、ぜひぜひ、ご参考にしてみ…

こんにちは☆西野です。 前回に引き続き、『むくみ』についてです。なぜ、むくむのか？は前回お伝えしましたので、今回は、むくんだらどうなるの？というところ。脅すよう…

こんにちは！西野です♪ 今日は、この時期、特に多い『むくみ』についてです！ 寒くなってくると、余計にむくみやすくなった！と感じる人が増えますよね((+_+))夏…

今日は最近よくご相談頂く 停滞期についてお話します。 結論から言うと、停滞期であることにお悩みの方 『気にすることはありません』 最初は順調に落ちて来ていたのに…

寒くなってくると、汗をかく機会も減りますよね。 タイトルに書いた通り汗をかくことって『究極のデトックス』なんです。 アスリートの方は本当に肌がお綺麗な方が多いで…