ルチノ
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先生がスピーチで困らないよう作られた本があるらしい
人は20日間続けられる事は一生続けられるとどこかで聞いたことがあります。早起きだとか運動習慣だとか。 長い人生で20日間なんてすぐじゃんって聞いた時は思ったんで…
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健康診断の前の駆け込み寺。メタボはお任せ
こんにちは☆そろそろ健康診断があるという方も多いのではないでしょうか?何年か前から、健康診断でウエストのセンチも測られるようになりましたよね((+_+))看護師…
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女性ホルモンの話その2
続き。 【4】セロトニン通称幸せホルモンですね。リラックスを生み出します。これはとーっても簡単です。睡眠により分泌量がアップします。そして、朝日を浴びる。これと…
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女性ホルモンの話その1
毎日ブログ更新がなかなか習慣になってきたので今日は何書こうかな~って考えたり素敵なことや、タメになることを見聞きするとあ!ブログに書こう♪という気持ちになります…
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改めてカッピングについて
こんにちは☆今日は、以前もお伝えしたカッピングについて、再度深堀りしていきたいと思います。 カッピングは皮膚にぴったり密着させたガラス玉の陰圧(引く力)を利用し…
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ダイエットの始めるベストな時期とは?
こんにちは☆西野です。実はLUTINOには、お客様にお見せしていないメニューがまだまだございます( ̄ー ̄)まだ、オープンして1ヵ月なので、最初からたくさんメニュ…
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札幌観光馬車がサロン前を通ります
こんにちは★今日は、サロン前をたまたま馬車が通ったので、思わずパシャリ。ちょっと、後ろ姿になってしまっていますが…札幌といえば、この馬車ですよね!懐かしいです。…
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口コミのご投稿を頂い方には素敵なプレゼントを☆
こんにちは☆いつもLUTINOをご利用頂きありがとうございます(^^)/今日は、ご来店頂いたお客様へ、口コミについてお願いがございます。ぜひ、率直なご意見・ご感…
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学割U24が始まりました☆
こんにちは(^^♪今日は、以前からあった、学生専用のクーポンが『学割U24』に変更したお知らせです。『学割U24』とは、学生さんで24歳以下の方専用のクーポンの…
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保存版☆あなたのベストプロポーションとは
こんにちは(^^♪今日は、LUTINOで使用している『ベストプロポーション表』についてです。健康体重・美容体重・モデル体重などという言葉はご存知でしょうか?私が…