人は20日間続けられる事は一生続けられるとどこかで聞いたことがあります。
早起きだとか運動習慣だとか。
長い人生で20日間なんてすぐじゃんって聞いた時は思ったんですけど
よくよく考えると3週間休まずに、苦手だと思ってること続けろってしんどいなって。
昔、小学校の校長先生が終業式かなんかで
「三日坊主を続けなさい」と仰ってました。
小中高と何人もの校長の話を何回と聞いていてもこの話しか覚えてないくらい、
あんまり熱心な子供時代ではなかったんですけど。
3日続けたら、1日休んでいい。そう思って3日続けてごらんなさいと。
そうしていくうちに、思わず4日続けてハッとすることがあるでしょうと。
熱中できることなら、何日でも続ければいいし
苦手なことでも3日後のおやすみまで頑張ってみようでいいと。
本来悪い意味しかないような三日坊主ですが、
日が暮れるまで遊んで、走ったり、飛んだり跳ねたり、ゲームしたりと何日でも続けたいこと以外に
宿題やラジオ体操、日記など沢山の憂鬱な課題が始まる夏休み前に
とりあえず三日でいいっていう言葉で確かに！と思った記憶があるんです。
大人になって
三日坊主なんて許されない環境は沢山あるんですけど
今もプライベートで何か始める時はこのおまじないを唱えてます。
そもそも
人の脳は、基本的に一番大切なことを【死なないこと】として働いています。
そのために心臓を動かし、血を送り、息をして、な訳で
今現在生きてると言うことは、今の生活を変えよう！と本人が【強い意志】を持っても
脳の方が嫌がる仕組みになってるんですね。
その指示が3日目で出るんですよ。やめてって。
モチベ下がって、なんもできてないと来るの気まずいと仰るお客様もいらっしゃいますが
逆でいいんです。なんも頑張れてない時こそ来てください。お客様がまた頑張ろうと思えるところまで、私たちがお手伝いします。
そして、また三日坊主を続けてください。一緒に理想に近づいていきましょう。
また書きます。
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