こんにちは☆西野です(^-^)
前回、お伝えした「骨盤底筋」についてですが、LUTINOでの鍛えるコースをお伝えしたいと思います！
テクトロンという高周波を40分あてていき、ハンドマッサージとオプションがつくコースなのですが、
高周波治療器テクトロンはランダムアクセス波により1～50万ヘルツ（低周波～高周波）という幅広い周波数で深部の筋肉（1～15cm）まで浸透し、常に変化する波形で筋肉に慣れを生じさせることなく刺激を与え続けることができる治療器です。
電気治療器特有のチクチク感が少ないので従来の物より不快感が少なく、柔らかい感じが特徴で、筋力を強化する事もできる装置です。
一般的な痛みにはもちろんですが、病気やケガ後のリハビリテーション、スポーツ選手などの筋肉トレーニング、さらに、テクトロンを使ったEMSにおいては、生活習慣病などのダイエットにまで幅広い効果があります。筋肉を収縮弛緩運動させる機械です
ジムでのエクササイズと同等の運動効果あります☆
引き締めたい部分にマシンを装着するだけで、ジムでのエクササイズと同様の運動効果（30分で600回の腹筋運動）が得られます。一度に８ヶ所装着可能です。
週に１回以上続けていくことで筋肉がつき、基礎代謝がUPし、理想のプロポーションへ変化していきます。
そこで、普段の運動では引き締めることがなかなか難しいと言われている骨盤底筋にもあてることができ、効率よく鍛えることができるのです♪
ついでに、お腹の内奥脂肪燃焼や、インナーマッスルも鍛えられます(^^♪
ぜひ、1度お試しくださいませ(^^)/
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