炭酸の美容効果☆

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度々西野です(^^♪
今日は昨日に引き続き、炭酸の美容効果をご説明いたします♪

１，毛細血管を拡張させ血流を増加させる効果があります。
炭酸パックや炭酸ジェルなどで肌表面に塗布した炭酸は分子がとても小さい事もあり、肌の奥深くへ浸透する過程で毛細血管内にも浸透するとされています。炭酸が血管内にまで送り込まれ血中の二酸化炭素濃度が増えると、脳は酸素不足の状態になったと認識します。その結果、酸素を全身に送り込もうと血管が拡張し、血流も活性化されます。

２，むくみの解消
細胞の隙間に存在する体液は血管やリンパ管を伝って適切に循環し排泄されます。しかし、血流が悪くなったり、血管内にある水分が血管の外に溢れだすとその水分が体内に溜まってしまいます。
特に、座りっぱなしや立ちっぱなしの姿勢は脚を動かさないので、血液を脚から心臓に押し戻すポンプ機能がうまく働かず体液が下半身に留まりやすくなります。
余計な水分が溜まり続けると輪郭なども膨らみ、むくみとなって現れ、足などが太く見える状態になるのです。
炭酸には毛細血管の血流改善作用があるため、むくみの原因となる余計な水分の排泄が促され「むくみ」解消の効果が期待出来ます。

３，脂肪燃焼効果
筋肉を構成する筋細胞が脂肪をエネルギーとして燃焼させるには、血液中に含まれる脂肪酸を使うことになります。脂肪酸は血液中に溶けて血流にのって全身に運ばれるため、炭酸の血管拡張作用・血流改善作用が働くと筋細胞に送られる脂肪酸も増える事になります。その結果、効率よく脂肪を燃焼することができるとされています。すぐに代謝が改善するということではありませんが、細胞の活動が活発になって少しずつ代謝のアップにつながっていくことが期待できます。その結果、エネルギーの燃焼が盛んになり体内に溜まっている脂肪が減少しやすくなるというわけです。

文字数制限で書ききれないので、また次回に続きます(笑)