究極のデトックス

寒くなってくると、汗をかく機会も減りますよね。

タイトルに書いた通り
汗をかくことって『究極のデトックス』なんです。

アスリートの方は本当に肌がお綺麗な方が多いですよね。
その理由の一つが汗をしっかりとかく習慣があるという事なんです。

老廃物や余計な水分を輩出することで新陳代謝が上がり、免疫力アップ！
美肌効果が期待できます♪

ただ、汗をしっかりかくほどの運動ってなかなかのものです。
そんな時間も体力もないんだよな。。。という方。

ルチノでは
体質別オイルを使い分けたアーユルヴェーダのマッサージコースがあります。
全身マッサージのあとにヒートマットでくるんで
夏でもこんなに汗かかなかったわってくらい汗をかいて頂くので
デトックスしたい方にピッタリ！
しかも、サウナのように室内全体が熱くなるわけではなく、
お身体だけを温めていくので、のぼせやすい方やサウナが息苦しくて苦手な方にもおすすめです。

マッサージ後に発汗するので
ただの発汗よりもしっかりと老廃物が出ていきます☆

マッサージ自体は、ごりごりの痛いマッサージではなく
身体の表面に滞った老廃物を流すことに特化したマッサージなので
リラックスもでき、発汗で程よくお疲れになりながらお休み頂けること間違いなし！
なんとなく身体がダル重の方にはこの時期からとってもおススメです♪♪
ぜひ！1度体験してみてください(^^)